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STRATEGIEN ZUR MINIMIERUNG VON AKNE WÄHREND STEROIDZYKLEN, EINSCHLIESSLICH MEDIKAMENTE UND DOSIERUNGEN

1. TOPISCHE BEHANDLUNGEN:

• Benzoylperoxid: Rezeptfrei erhältlich, verwenden Sie 2,5-5% Stärke. Ein- bis zweimal täglich auf betroffene Bereiche auftragen.

• Salicylsäure: Verwenden Sie Produkte mit 0,5-2% Stärke. 1-3 Mal täglich auftragen.

• Retinoide:

  • Rezeptfreies Adapalen 0,1% (Differin) - einmal täglich dünn auftragen

  • Verschreibungspflichtiges Tretinoin 0,025-0,1% - einmal täglich erbsengroße Menge auftragen

• Topische Antibiotika: Clindamycin 1% oder Erythromycin 2% Gel/Lotion, zweimal täglich auftragen

2. ORALE MEDIKAMENTE:

• Antibiotika:

  • Doxycyclin 50-100 mg ein- oder zweimal täglich

  • Minocyclin 50-100 mg ein- oder zweimal täglich

• Isotretinoin: 0,5-1 mg/kg/Tag, sollte aber nur unter enger ärztlicher Aufsicht verwendet werden

• Für Frauen: Orale Verhütungsmittel oder Spironolacton können helfen

3. ANTIMYKOTISCHE BEHANDLUNGEN (BEI VERDACHT AUF PILZAKNE):

• Ketoconazol 2% Shampoo: 2-3 Mal pro Woche als Gesichts-/Körperwäsche verwenden

• Orales Itraconazol: 200 mg täglich für 1-2 Wochen

4. HAUTPFLEGETIPPS:

• Nicht-komedogene, ölfreie Produkte verwenden

• Zweimal täglich sanft reinigen

• Vermeiden Sie das Ausdrücken oder Quetschen von Akneläsionen

• Verwenden Sie eine leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme

5. LEBENSSTILÄNDERUNGEN:

• Halten Sie eine gesunde Ernährung mit wenig Zucker und Milchprodukten ein

• Bleiben Sie hydratisiert

• Stressmanagement

• Reinigen Sie Geräte und Kleidung, die mit aknegefährdeten Bereichen in Kontakt kommen

6. ÜBERLEGUNGEN ZUM STEROIDZYKLUS:

• Verwenden Sie die minimal effektive Dosis von Steroiden

• Erwägen Sie die Verwendung von "trockeneren" Verbindungen, die weniger wahrscheinlich Akne verursachen

• Implementieren Sie eine angemessene Post-Zyklus-Therapie, um die Hormonspiegel zu normalisieren

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